⁉️ Один приятель-горнолыжник (по его просьбе СТРОГО сохранена анонимность) поведал мне давеча tête-à-tête какой-то бред… верить или нет❓

Всю жизнь он злоупотреблял физ.нагрузками, и даже в возрасте за 60+ продолжал лечить недуги по принципу: “…нужно ещё поднажать физкультуркой”‼️ Но с совсем недавних пор его организм начал как-то странно реагировать: вместо радостного облегчения после занятий — начинало вдруг ломить бицепсы и верхние мышцы плечевого пояса (как будто штангочкой перекачался, хотя привычные нагрузки всё снижал … Читать далее

~ 40 лет назад встал на горные лыжи ⛷️

в непростительно позднем 25-летнем возрасте… стыдно: почему не начал этого раньше⁉️ С тех пор ≠ НЕ пропустил ни 1-единственного горнолыжного сезона‼️~ 30 лет назад стал выкатывать детей, нынче все-ВСЕ мои потомки нарезают любые склоны по самым разным горам 🏔️⛰️ ☝️ Это стало ГЛАВНЫМ: десятилетия езжу-летаю в горы ради них… а одиночное катание у меня ассоциируется … Читать далее

🏔️⛰️ ШАХДАГ❗️

Уровень сервиса и комфорта ни на миллиграмм ≠ НЕ уступает никаким Альпийским стандартам‼️ ⛷️⛷️ 1-Первый катальный день — в сплошном тумане: отутюжили нижний выкат и закончили в горном кафе у очага прям на склоне🔥 Какое-никакое начало горнолыжки зачтено 🙂 P.S.: 1) По-русски хорошо говорящих здесь всё меньше — в основном среди менеджеров, но даже с … Читать далее

👎 ОЧЕНЬ СИЛЬНО ПЕРЕЖИВАЮ за тех своих коллег и друзей, кто в молодости занимался любыми ударно-борцовскими видами спортивных единоборств❗️

За прошедшие много-МНОГО десятилетий — лично убедился в убойной статистике: тех из них, кто доживает до старости, повально поражают тяжкие заболевания нервной деятельности и/или головного мозга‼️ Потому всем своим 6-шестерым детям категорически запрещал заниматься карате, любыми видами бокса, рукопашного боя и т.п…

❗️❗️ Показательное выступление в возрасте 92 года немецкой бабушки Йоханны Кваас, 20.11.1925 г.р. (ныне уже = 98) ❗️

Замужем с 1963 года за своим коллегой, гимнастом-тренером Герхардом Кваасом (нем. Gerhard Quaas)… вырастили троих дочерей.